職場で悪口を言われていた人について。
最終回です！
前回の話
職場で悪口を言う人⑧
おわりに
人それぞれの生き方を重視される現代、
職場内で悪口があるだけで仕事しづらくなりますよね。
職場の人間関係って難しいのでストレスは溜まりやすいやすいので
噂話や悪口を言いたくなる気持ちは私自身も経験があるので理解できます。
しかし、職場内で他人に聞こえるように言うことは
更に関係が悪くなるだけです。
また、自分がどんなストレス発散方法がぴったりなのか
知っておくことも大事なのかな～と思います。
みどりの
個人的には瞑想がオススメ
私自身も悪口を言われる＆聞かされる＆残業で
精神科に通った事があります。
真面目で完璧主義な人ほど、
メンタルやられやすいような気がします・・・。
まとめ
長らくお待たせしました！
ここまでご覧頂きありがとうございました。
また次回の記事でお会いしましょう！
